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社区健康科普行第60期——守护关节健康主题活动圆满举行
社区健康科普行第60期——守护关节健康主题活动圆满举行 健康有约，风雨不改，一场不期而遇的大雨并未能浇灭人们对健康知识的渴求。9月24日，尽管天公不作美，但位于海珠区江南大道的华海大酒店内却是人声鼎沸，热闹非凡。由广东省康复医学会提供学术指导，广州全科健康体验中心主办的社区健康科普行60期——守护关节健康主题活动，正如火如荼地进行着。这场活动吸引了来自中山大学孙逸仙纪念医院康复科治疗师长薛晶晶，中山大学附属第三医院康复医学科针灸治疗部部长黄小燕，广东省康复医学会战略顾问企业：火花企业咨询管理公司余劲飞总经理、郑伟成总监，原中国人民银行广东省分行副行长刘英儒，原中国人民银行广东省分行处长肖凤金，广东省音乐家协会歌唱家艾鸿鹄，广州全科健康体验中心创办人崔志敏，广州福安康健康管理中心咨询医师黄悟华等人士的参与，他们与约300名全科用户代表共聚一堂，共同探讨颈肩腰腿痛的居家康复话题。活动主办方代表广州全科健康体验中心创办人崔志敏首先致词，他表示此次活动是与广东省康复医学会合作开展社区健康科普行系列活动（包括网络活动）的第60次活动，“人间甲子何须问，只忆山花几度荣”，科普活动开展以来，持续不断的向社区居民宣传科学健康知识，提高居民健康素养，培养居民的健康体魄，树立健康生活方式起到了堪称巨大的作用。对于健康中国目标的实现付出了拳拳之心。广州全科健康体验中心一直立足于物理治疗领域，二十多年来持续不断在物理治疗领域深耕。 多年来，与广东省康复医学会及中山二院、中山三院等专业机构保持密切合作，专注于社区及居家康复工作，为广大民众的居家健康贡献了力量，取得了良好社会效益。今后仍将一如既往在物理治疗领域持续耕耘。中山大学孙逸仙纪念医院康复科治疗师长薛晶晶医生在活动中做了精彩的《颈肩腰腿痛的居家康复》主题发言，深入浅出地讲解了颈肩腰腿痛的成因、预防以及居家康复的有效方法。她的分享不仅科学严谨，而且贴近生活，引起了与会者的强烈共鸣。而且通过现场观众的实操演示，生动形象的向在场的观众展示了一些简单易行的锻炼动作，帮助他们在日常生活中改善颈肩腰腿的不适。她还特别强调了保持良好的生活习惯对于预防此类疼痛的重要性，比如正确的坐姿、合理的饮食以及适当的运动等。除了专业讲座之外，活动还设置了互动问答环节，让居民们有机会直接向专家咨询自己的困惑，获得个性化的建议。 紧接着，黄小燕医生的发言《热敏灸理念调治腰腿痛》更是将活动推向高潮。她详细介绍了热敏...
善待自己 重视健康
善待自己 重视健康 荔湾区会员 郑智鸿几年前，我左脚的钻心疼痛持续了一年半之久。由于家人患了重病，我为了家庭每天奔波不停，心理和身体都承受了巨大的压力。因此，服用中药、西药都无效，症状不断加重，开始胃胀吃不下东西，连喝水都反胃，整天没有饥饿感。夜不能眠，身体极度疲劳，躺在床上也无法入睡，精神萎靡不振。到医院检查拍片，发现疼痛的脚既无骨折也无增生。但凭我四十多年老护士的职业本能，我知道全身多种不适、疼痛和功能受限是身体严重透支的信号，它正在向我发出抗议和警报。吃药、打针都解决不了根本问题。长期的疲劳正是疾病的开始。人体是一个综合体，头痛医头、脚痛医脚只是治标不治本的无奈之举。2013年下半年，我有幸接触到了全科治疗仪，本着给自己多一种选择的心态，我尝试了使用它。开始一周并无任何感觉，但我别无选择，只能坚持。当坚持到体验的第十天，左脚尖疼痛的部位开始有了发痒的感觉，这让我信心大增，于是我把全科治疗仪买回了家，每天多次照射，还坚持到会所照射各种机型。三个月后，左脚的疼痛消失了，人变得精神了，睡眠也改善了，脸上的黑斑淡化消退了许多，全身都有一种轻松的感觉，心情十分愉悦。现在我每天能运动、慢跑一个多小时，脚步有力。我真的很感激全科治疗仪带给我的健康和希望。亲友们看见我变得精神焕发、年轻了许多，都惊讶不已。我喜不自禁地与她们分享我的经历。短短的几个月里，至少有十几个亲友、姐妹也买了全科治疗仪，他们使用后身体都有了明显的好转。我的邻居是一位医生，有一天我得知她因腰痛不能上班，已经停职在家一年多了。她坐和走都不能坚持十分钟，走几步就要坐下来休息，炒个菜十分钟就要躺下来休息，非常痛苦。我向她推荐了全科治疗仪，并让她在我家体验了一次。体验后，她感受到了全身放松的惊喜，于是也买了回家，并坚持每天照射。慢慢地，她的身体状况有了好转，坐和站立、走路的时间都延长了，现在甚至可以去外省旅游了，精神状态也好了很多。能帮助别人摆脱痛苦，我由衷地感到快乐！在医院四十年的医务工作经验让我深深体会到，寻医问药并不是摆脱疾病的唯一方法，还有许多的物理治疗方式，如超短波、红外线、电磁波、针灸、蜡疗等。但这些方法大多针对局部的消炎、消肿、热敷、活血等表浅作用。而全科治疗仪则能调节身体内环境，帮助身体排出毒素和分解物，对身体内外的溃疡进行消炎、消肿、软化、修复和再生，其重要性不言而喻，且它还具有无副作用、无烫伤等优点。人体经过几十年...
一位退休医务工作者的养生心得
一位退休医务工作者的养生心得 荔湾区会员   郑智鸿如何养生、健康的活着是多少年来人类的梦想，谁都想永远健康的活着，谁都不想有病。人的心、肝、脾、肺、肾和多种器官及组织细胞各自分工合作形成各自的系统，无缝对接、配合默契的互相帮助完成各自的任务1）消化食物，2）分解、吸收，3）循环系统运输营养，4）全身各组织器官的每个细胞利用营养，5）把各系统的毒素、废物排出体外。每日每月一年又一年地默默的作业，才能完成生命正常的新陈代谢，使生命不息地延续着。可是，人现在“七老八十”了，人越老了，行动越迟缓，越来越无力了，走不动了。根据中医的阴阳平衡理论，人体到45-50岁步入人生的一道坎。阳气渐衰，新陈代谢已不似年青时的旺盛，身体的外端和远端的微循环同气血运行缓慢了、欠佳了。手、脚、关节先形成了瘀塞，慢慢再向内蔓延。而且人体激素水平急速下降，内分泌紊乱，身体会产生许多的不适，如失眠，腰酸背痛、关节痛、高血压、高血糖、高血脂、便秘、消化不良等等的慢性病随之而来。最常见最典型的是疼痛，所谓“痛则不通，通则不痛”，因为疼痛使人无法正常的活动，吃不好，睡不安，疼痛只是告诉你身体出现问题了。若感觉不痛了反而更不好了。比如有人患有静脉曲张，能看到一条条的血管都堵塞了却不感到痛一样，实际上是麻木了，血液粘稠的堵塞了住了血管，这是严重的后果。看看那些身患疾病的人，如痛风、心脑血管疾病、乙肝、脂肪肝、甲亢、胃炎、严重失眠、癌症等等，一堆常见的慢性病都不能通过药物将疾病治愈，使用药物顶多就是将慢性疾病控制在一定范围之内，能做到这一点已经算不错了。而且要承受许多的副作用和肝功能、肾功能损害，若一旦停药，各项指标又不正常了，实在无奈！实际上人体本身有珍贵的修复功能，因为所有人体在经过六个月左右的时间，大部分的细胞组织都会被更新90%，很多的不适和病痛都有机会康复，只是人们的肉眼看不见而已，人们最大的误区是身体不适了，实在熬不住了就靠药物来修理，但许多的药物是化学合成的产品，而我们的身体不是用药物构成的，如长期用药而效果不好，而且会损伤身体的阴阳平衡。更加重了身体的负担。当今许多的疾病不能治愈，对慢性病更是束手无策。如慢性胃炎，就必须纠正紊乱的作息和饮食、改善睡眠质量，补充营养、发挥身体的自我修复能力，一般一个月后会有好转。可是，我患有较严重的胃溃疡、十二指肠球部溃疡是因长期的作息时间紊乱，长期的工作精神压力所造成的...
“共享健康，匠心守护”2024全科健康论坛暨中老年居家康养科普会隆重开幕
“共享健康，匠心守护”2024全科健康论坛暨中老年居家康养科普会隆重开幕 6月26日，以“共享健康 匠心守护”为主题的2024全科健康论坛在广州隆重召开。本次论坛由哈尔滨全科医疗集团公司主办，广州全科健康体验中心与央视《匠心之路》栏目组共同协办，旨在响应“健康中国2030”规划纲要，深化健康科普教育，推动中老年健康养老新模式。中国康复医学会副会长燕铁斌教授，全科治疗仪发明人王祥林教授，央视频道《匠心之路》节目组张萌总导演，王花花制片主任，武岭摄像师，董家辉摄像师，全科医疗集团总经理王晓艳，哈尔滨全科养护院副院长胡秀杰，全科医疗集团行政办公室李立杰主任，广州医科大学附属第二医院儿科主任张蓓安，广东省岭南集团干部谭平，广州全科健康体验中心崔志敏总经理等嘉宾携广州地区部分全科用户约八百余人参与此次活动。论坛开幕式上，广州全科健康体验中心崔志敏总经理在开幕式上发表热情洋溢的致辞，向到场的燕铁斌教授、王祥林教授、王晓艳总经理及各界嘉宾表示热烈欢迎与诚挚谢意。他强调，全科医疗集团秉持“走出亚健康，预防慢性病，让生命更精彩”的理念，致力于构建中老年人科学、便捷的健康交流平台。此次论坛主题“共享健康 匠心守护”不仅旨在总结全科品牌35年的辉煌历程，更致力于普及健康知识，传承匠心精神，为中老年人群的健康与幸福贡献力量。崔总特别提到，全科品牌自1989年成立以来，历经三十五载风雨兼程，创始人王祥林教授虽已86岁高龄，仍奋斗在科研一线，为全科发展添砖加瓦。在王教授的引领下，全科医疗屡创佳绩，包括1996年全科治疗仪获得美国FDA认证，2004年成为国家高新技术企业，2024年荣获中国高科技产业化研究会颁发的“科学技术成果证书”等，彰显出全科品牌的强大实力和卓越贡献。崔总还指出，全科治疗仪自2003年在广州市场亮相后，迅速在中山大学孙逸仙纪念医院、南方医院、中山大学附属第三医院等多家权威医疗机构推广应用，赢得了医护人员与患者的广泛赞誉。对此，他向中国康复医学会副会长、中山二院燕铁斌教授，以及《匠心之路》栏目组表达了深切的感激之情，认为他们的支持是对健康科普和公益事业的重大推动力。崔总呼吁在座的中老年朋友们，健康乃幸福之源，愿大家携手并进，共享健康知识，弘扬公益精神，共筑健康长城。他衷心祝愿本次论坛圆满成功，并祈福所有中老年朋友身体健康、家庭幸福。随后，《匠心之路》栏目组举行了开机仪式，标志着央视将记录全科品牌发展历程，展示其在中老年人群生活质量改善上的卓越贡献。...
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